|
#Guten Morgen ihr Lieben 🥰💕. #Zwischenkontrolle des Gewichts 🙃 #Scheine alles richtig zu machen 💪🏻 #So kann’s gerne weiter gehen 🥰 #Samstag gehts auf ne‘ Taufe #Mir grault es vor dem Essen da 🙃 #Will meine Abnahme nicht kaputt machen 🙈 #Hoffentlich krieg ich das hin 😘
|
71,8 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1484 kcal
|
Fett: 90,60g | Eiw: 73,57g | Kohlh: 93,62g.
Frühstück: Meine Metzgerei Geflügel Lyoner, Fol Epi Extra Fines Intense, Gekochtes Ei, Edeka Graved Lachs, French Toast (Gefroren), Espresso, REWE Beste Wahl Eiersalat mit Schnittlauch. Mittagessen: Südzucker Zucker Sticks, McDonald's Latte Macchiato (Grande). Abendessen: Olivenöl, Zwiebeln, Beste Ernte Peperoni Mild, Cocktailtomaten, Mitakos Feta Light. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
Super💪👏. Und das mit dem Essen bei der Taufe bekommst Du auch hin👍😊
16 Mrz 23 vom Mitglied: Tonga68
|
Nice, na also, hat sich doch super eingependelt 👌. Bissal was kann und sollte man sich bei besonderen Anlässen schon gönnen. Kannst ja das Frühstück dafür ausfallen lassen oder so 😅.
16 Mrz 23 vom Mitglied: Muha87
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Blondinachen's Gewichtsverlauf
|