Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2023
|
88,8 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
360 kcal
|
Fett: 14,72g | Eiw: 10,21g | Kohlh: 45,52g.
Mittagessen: Kaffee, Bio Sonne Bio-Müsli Crunchy Mandel Orange, Bauer Der Große Bauer Stracciatella. mehr...
|
|
2301 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 30 Minuten, Lebensmitteleinkaufs - 30 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 10 Stunden und 40 Minuten. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mietzi*'s Gewichtsverlauf
|