Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2023
|
68,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1674 kcal
|
Fett: 71,19g | Eiw: 132,71g | Kohlh: 108,05g.
Frühstück: Äpfel, GutBio Landsalami, Harry Protein Toastbrötchen 20, Gervais Hüttenkäse. Mittagessen: ESN Designer Bar Chocolate Caramel, Cucina Grana Padano, Cucina Nobile Pesto Rosso, Just Taste Kicher Soja Fettuccine. Abendessen: Gervais Hüttenkäse, VeHappy Vegane Bratwurst, Gartenfrisch Jung Snackbox Pute & Mais. Snacks/Sonstiges: Kühne Kräuter Joghurt Dressing Leicht, Eis am Stiel. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anika0609's Gewichtsverlauf
|