Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2023
|
69 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1125 kcal
|
Fett: 33,37g | Eiw: 43,68g | Kohlh: 158,62g.
Frühstück: A & P Speisequark Magerstufe, Himbeermarmelade (März'21), Simply V Vegane Genießerscheiben Natur, Goldähren Sandwich Toast Vollkorn, Normaler Kaffee. Mittagessen: Romanza Vanille Eis, Sankt Conrad Orangenlimonade, Beste Ernte Schwarzwurzeln, Lidl Minutensteaks, Süßkartoffelstampf🥔. Abendessen: BioBio Hafer Mandel Drink. Snacks/Sonstiges: Kinder Happy Hippo Cacao. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alabaster2's Gewichtsverlauf
|