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Gefühlt aber 55😂👌🏻 17,5 Stunden Fasten😊
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57,3 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1905 kcal
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Fett: 110,10g | Eiw: 153,47g | Kohlh: 61,49g.
Frühstück: Edeka Zuckerschoten, Weißkohl, Brothers Brothers Eiweißbrot, Milbona Kashkaval. Mittagessen: Aldi Cashewkerne, Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl, More Nutrition Moremelade Feine Himbeere, Milbona Kasar Peyniri, Gurke (mit Schale), Brothers Brothers Eiweißbrot, REWE Romana Salatherzen, Patros Ofen Genuss Heisse Waldbeeren. Abendessen: Got7 Protein Bar White Chocolate Crispy, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gekochtes Ei, Clarky's Haselnüsse, Brothers Brothers Eiweißbrot, REWE Beste Wahl Veganer Aufschnitt Typ Paprika-Lyoner. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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