keto_danny's Notizen, 13 Mrz 23

En nu écht weer normaal gaan doen!
Wat een idioot ben ik zeg 😩😵‍💫🥵
67,3 kg Bisher verloren: 27 kg.    Still to go: 2,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 März 2023:
1114 kcal Fett: 96,02g | Eiw: 48,90g | Kohlh: 11,42g.   Mittagessen: Alesto Pecannoten, Mattisson MCT Poeder, Campina Volle Milde Kwark Naturel. Abendessen: Jumbo Speklappen , Iglo Spinazie met Boursin Roomkaas, AH Ei. mehr...
1929 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 7,7 kg pro Woche

15 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Nou doe eens lief☺️ Er speelde gewoon ff een hoop deze week en nu weer door💪🏻😘 
13 Mrz 23 vom Mitglied: HélèneNoordhoek
Dat kan jij💪en gaat je ook weer lukken🌺 succes vandaag! 
13 Mrz 23 vom Mitglied: Laura ¥
Komt weer goed. T is verklaarbaar… 💪🏼❤️😘 
13 Mrz 23 vom Mitglied: jessmeh40
Sterkte vandaag lieve Den. En je weet zelf ook als de stress weg is kun je het weer oppakken. ❤️ 
13 Mrz 23 vom Mitglied: Dappere-Dodo
komt goed na vanmiddag❤️ 
13 Mrz 23 vom Mitglied: linkelouitje
Lief zijn voor je zelf lieverd! Je pakt hem gewoon weer op zag ik en dat doe je super! Jij kan dit! 😘 Hoop dat het vanmiddag allemaal goed is gegaan 🍀💪😘❤️ 
13 Mrz 23 vom Mitglied: Denise 2.0
Edwin vond meerdere zakken chips op een dag ook idioot hoor! Want dat is echt niet normaal. Vandaag is prima verlopen. Maar ik had ook geen tijd om te vreten 😂 
13 Mrz 23 vom Mitglied: keto_danny

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


keto_danny's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.