Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2023
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73,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1171 kcal
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Fett: 64,62g | Eiw: 27,53g | Kohlh: 115,83g.
Mittagessen: Walnüsse, Seeberger Mandeln, Leibniz Pick Up! Choco, Stockmeyer Baguette-Salami, Milsani Deutsche Markenbutter, Lidl Dinkelbrötchen. Abendessen: Ofengemüse. Snacks/Sonstiges: Milka Darkmilk Kakao Splitter. mehr...
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194 kcal
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Bewegung:
Hula Hoop - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nudeltussi's Gewichtsverlauf
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