Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2023
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110,2 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 25,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1562 kcal
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Fett: 68,07g | Eiw: 61,04g | Kohlh: 176,41g.
Frühstück: Alpro Barista Soya, Kaffee. Mittagessen: Getrocknete Kürbiskerne, Extra Natives Olivenöl, Cucina Balsamico Creme, Galbani Mozzarella Mini, Äpfel, Alnatura Bio Räuchertofu, Eisbergsalat, Lidl Panino Piccante. Abendessen: Thermomix Kartoffelsuppe. Snacks/Sonstiges: Alpro Barista Soya, Kaffee, Excelsior Edelbitter Schokolade 70%, Dattel. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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EluElaEli's Gewichtsverlauf
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