Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2023
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69,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1736 kcal
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Fett: 61,60g | Eiw: 123,45g | Kohlh: 163,26g.
Frühstück: Genuss Plus Brownie Balls, GutBio Landsalami, Harry Protein Toastbrötchen 20, Gervais Hüttenkäse. Mittagessen: Bolognese, Aldi Bio Strozzapreti. Abendessen: Gervais Hüttenkäse, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Nomoo Banane Schokolade. mehr...
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Verlust von 4,8 kg pro Woche
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Anika0609's Gewichtsverlauf
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