Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2023
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62,8 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1226 kcal
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Fett: 28,92g | Eiw: 53,41g | Kohlh: 172,40g.
Frühstück: Vemondo Hafer Aufstrich Tomate Basilikum , Thunfischfrikadellen, Gallo My Risotto Perfetto Asparagus, Naturgut Bio Hafer-Drink, Xylit, Kaffee. Mittagessen: Food For Future Soja Natur, Naturgut Bio Hafer-Drink, DM Bio Haferflocken Feinblatt, Bio Kerne-Mix, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Heidelbeeren, Banane. Snacks/Sonstiges: Kohlrabi, Rote Paprika, Bio Haferdrink, Xylit, Kaffee, Naturgut Bio Hafer-Drink, Xylit, Kaffee. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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saltedcaramel_'s Gewichtsverlauf
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