Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2023
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74,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1370 kcal
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Fett: 50,53g | Eiw: 53,89g | Kohlh: 163,42g.
Mittagessen: Aldi Gouda Gerieben, DM Bio Tomatensoße Kräuter, Probios Schwarze Bohnen Nudeln . Nachmittagstee: Weihenstephan Frischer Joghurt Mild 3,5% Fett. Abendessen: Gut & Günstig Steinofen Pizza Margherita . Snacks/Sonstiges: Mikado Zartherb, Ritter Sport Dunkle Voll-Nuss. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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nudeltussi's Gewichtsverlauf
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