Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2023
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70,5 kg
Bisher verloren: 32,5 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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554 kcal
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Fett: 27,98g | Eiw: 14,68g | Kohlh: 77,02g.
Frühstück: Slim-Fast Keto Fat Bomb Caramel Nut Clusters. Mittagessen: Hummus, Cucumber, HEB Pico de Gallo, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla Fajita Size. Abendessen: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana. Snacks/Sonstiges: Coffee-Mate Classic Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Organic Valley Heavy Whipping Cream. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Yearofhealth2023's Gewichtsverlauf
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