Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2023
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64 kg
Bisher verloren: 30,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3050 kcal
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Fett: 162,73g | Eiw: 82,97g | Kohlh: 305,06g.
Frühstück: Water. Mittagessen: Milka Milka Oreo Brownie, Boost Ball Peanut Butter Cup Boost Ball Burners, Nick's Chocolate Wafer. Abendessen: Tempura van Garnalen, Latte Macchiato, Mayam Bapao Varkensvlees Pikant, AH Lamskotelet, AH Franse Friet, Remia Fritessaus Classic, Gebakken Banaan, AH Spekkoek, AH Vanille Roomijs, Uramaki, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, California Roll. Snacks/Sonstiges: Croky Bolognese Chips, Milka Milka Oreo Brownie, Water. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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