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Ein schönen Sonntag euch allen.
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89,5 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1779 kcal
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Fett: 95,08g | Eiw: 97,94g | Kohlh: 138,96g.
Frühstück: Aldi Milch 1,5%, My Muesli Christmas Choc, Sojade Soja Joghurt Natur, Birnen, Kiwi. Mittagessen: Gut & Günstig Pflanzencreme, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), GutBio Lachsfilet. Abendessen: Aldi Magerquark, Ener Bio Dinkel Crunchy, Aldi Trauben Kernlos, Suntree Mandelstifte, Gemischter Salat mit Dressing. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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 Kommentare
Wünsche auch einen schönen Sonntag
05 Mrz 23 vom Mitglied: ines-h
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Danke euch beiden. Hier ist es den ganzen morgen nur am 🌧
05 Mrz 23 vom Mitglied: Franzi 55
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Franzi 55's Gewichtsverlauf
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