*Skorpion-Queen*'s Notizen, 04 Mrz 23

Hallöchen und ein schönes Wochenende wünsche ich Euch 🌞
Das Gewicht ist stabil im unerwünschten Bereich aber eben stabil 😐
Heute früh ging es wieder zu unserer Waldlaufrunde, endlich ist es morgens hell genug für den Wald, die Ausweichstrecke ist nicht so schön.
Habt alle ein schönes Wochenende 🌞LG💚
63,6 kg Bisher verloren: 6,7 kg.    Still to go: 3,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 März 2023:
1560 kcal Fett: 62,54g | Eiw: 66,79g | Kohlh: 180,90g.   Frühstück: Milfina Butter , Lidl Vollkorntoast (37,5g), Farmer Cashewkerne, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Gekochtes Ei, Aldi Eiweißbrot (35g), Mühlenhof Bayerischer Leberkäse Aufschnitt. Abendessen: Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Gouda, Farmer Cashewkerne, Erdbeeren, Mandarine, Aldi Trauben Kernlos, Ananas, Grießmops. mehr...
279 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht

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Kommentare 
Ich wünsche dir auch ein schönes Wochenende. Und gratuliere zum morgendlichen Waldlauf👍. Ich hab's heute erfolgreich geschwänzt 😳 
04 Mrz 23 vom Mitglied: ETOSA
Wünsche auch ein schönes Wochenende  
04 Mrz 23 vom Mitglied: ines-h
auch für dich ein schönes Wochenende  
04 Mrz 23 vom Mitglied: sabine_p69

     
 

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