Guten Morgen zusammen. Alles gut soweit. Versuche mich zu stabilisieren mit dem Gewicht und dann wieder ein bisschen daran zu arbeiten.
Endlich Wochenende. Heisst gleich nur noch schnell ein paar Einkäufe erledigen und dann mit meinem Schatz ein paar schöne Stunden verbringen. Wir wissen noch nicht wo, ob Roermond, Winterswijk oder so.
Ihr habt auch alle einen schönen Samstag und passt weiter gut auf euch auf 👋👋👍👍
80,1 kg Bisher verloren: 26,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 März 2023:
2711 kcal Fett: 131,82g | Eiw: 123,84g | Kohlh: 242,24g.   Frühstück: Bauer Butterkäse, Tomaten, Géramont Cremig Leicht 16%, Malzers Weizenmischbrot, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Lätta Lätta Extra Fit, Mlekovita Serek Wiejski. Mittagessen: Burger King Big King XXL, Burger King King Nuggets (6), Burger King King Pommes (Mittel). Snacks/Sonstiges: Milka Vollmilchschokolade, ültje Ültje Erdnüsse Geröstet & Gesalzen. mehr...
2241 kcal Bewegung: Garmin - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht

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