Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2023
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87,9 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1093 kcal
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Fett: 38,77g | Eiw: 87,54g | Kohlh: 95,31g.
Frühstück: Tomaten, Ketchup, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Leerdammer Leger, Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Harry Toastbrot . Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Diätmorgan's Gewichtsverlauf
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