Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2023
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56,2 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1423 kcal
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Fett: 49,25g | Eiw: 47,30g | Kohlh: 201,00g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Weintrauben, Mirácoli Pasta Pronto Arrabbiata, Kaffee, Birnen, Banane. Abendessen: Schinkenpizza. Snacks/Sonstiges: Meßmer Rooibos Karamell, Meßmer Rooibos Karamell, Meßmer Rooibos Karamell, Elitess Wasser Still, Meßmer Rooibos Karamell. mehr...
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1723 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 30 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 15 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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IckebinsDrea's Gewichtsverlauf
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