Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2023
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64,6 kg
Bisher verloren: 29,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1598 kcal
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Fett: 126,28g | Eiw: 84,64g | Kohlh: 19,21g.
Mittagessen: Old Amsterdam 35+, Zaanse Mayonaise, Prei Gekookt, Zwagerman Gegrilde Beenham. Abendessen: Holland & Barrett Geroosterd Kokosschaafsel, Xucker Schoko Drops Weiss, Pit&Pit Kokosmeel Bio, Pit&Pit Amandelmeel, AH Basic Zuivelspread Naturel, AH Geraspte Mozzarella 40+, Melkan Roomboter Ongezouten, De Zaanse Hoeve Sour Cream , AH Ei, AH Ei. Snacks/Sonstiges: Nick's Crunchy Caramel Bar . mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
3 stappen naar voren en 2 terug🤗 het is jou levenswijze en jij doet het daar goed op.🌺
01 Mrz 23 vom Mitglied: Laura ¥
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Zo is het, niks aan de hand! Nog keurig onder de 65 kilo
01 Mrz 23 vom Mitglied: keto_danny
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💪🏼 zo is dat 👍🏻
Om dat gewicht te bereiken moet ik een Danny afvallen realiseer ik me nu 😖🙃
01 Mrz 23 vom Mitglied: PeetjePuk
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Wow!🙄 misschien beter om het per 10 kilo te bekijken?
01 Mrz 23 vom Mitglied: keto_danny
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Ik ben al blij met iedere 5 😊 en 65 kg is ook zeker niet mijn streven.
01 Mrz 23 vom Mitglied: PeetjePuk
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Ik ook hoor, per 5 kilo bekijken. Een nieuwe gewichtseenheid, één Danny.. klinkt bijna te heftig 😳😂
01 Mrz 23 vom Mitglied: Dappere-Dodo
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Klinkt zeker erg heftig 😂
01 Mrz 23 vom Mitglied: keto_danny
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Klinkt ook heftig maar ik ben gelukkig heel nuchter dus ik heb er "nog" geen trauma van 😜
01 Mrz 23 vom Mitglied: PeetjePuk
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01 Mrz 23 vom Mitglied: keto_danny
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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