4:45 体重57.8kg 体脂肪率16.7% 筋肉量45.6kg
¬=|oO(今日は飲みに行きます。
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57,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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383 kcal
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Fett: 31,82g | Eiw: 17,63g | Kohlh: 9,62g.
Frühstück: ミックスナッツ, ゆで卵. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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