Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2023
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121 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 46 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1538 kcal
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Fett: 64,20g | Eiw: 66,55g | Kohlh: 171,84g.
Frühstück: Ja! Gold Löslicher Kaffee, Ja! H-Vollmilch 3,5%, Buko Toskana, Ja! Sonnenblumen-Margarine, Ja! Vollkorn Toastbrot . Mittagessen: Speckwürfel, Frühlingszwiebeln, Cocktailtomaten, REWE Bio Maultaschen. Snacks/Sonstiges: Langnese Cremissimo Salted Caramel, ESN Designer Bar Almond Coconut. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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♡Flamingo♡'s Gewichtsverlauf
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