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63,95kg
Heute word hier in der Stadt gestreikt, also Fahrdienst für K1 zur Schule und zurück. Liegt aber auf meinem Arbeitsweg, von daher kein Problem.
Einen schönen Tag euch!
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64 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1631 kcal
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Fett: 65,59g | Eiw: 72,17g | Kohlh: 180,26g.
Frühstück: Weetabix Protein Crunch Chocolate, Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert, Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett, DM Dinkel Gepufft. Mittagessen: Balisto Korn Cereal, Wonnemeyer Hummus Classic, Hartgekochtes Ei, Aldi Maiswaffeln. Abendessen: Sahnekuchen, Chili con carne, Knorr Buchstabensuppe, Appel Zarte Heringsfilets in Tomaten-Creme, Harry Sammys Power Super Sandwich. Snacks/Sonstiges: PowerBar Protein+Fibre Raspberry Yoghurt. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Dir auch einen schönen Tag gwünscht. Bin gespannt wann bei uns gestreikt wird
28 Feb 23 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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📚 MrsLP's Gewichtsverlauf
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