Diana 1977's Notizen, 28 Feb 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2023
81,7 kg Bisher verloren: 18 kg.    Still to go: 11,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Februar 2023:
1714 kcal Fett: 95,28g | Eiw: 101,11g | Kohlh: 113,07g.   Frühstück: Mandeln. Mittagessen: Dr. Oetker Käse-Sahne Torte , Thomy Remoulade, Salami, Aldi Kochschinken, REWE Bäcker Brötchen , Erdbeeren, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Goldleinsamen, Sesam Geschält, Mandeln Gehackt, Haferkleie, Leinsamen Geschrotet, Geschälte Sonnenblumenkerne. Abendessen: Penny To Go Möhrensalat mit Apfel, Spiegelei, Gut & Günstig Mozzarella Gerieben, Aldi Putenbrustfilet. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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Diana 1977's Gewichtsverlauf


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