Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2023
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73,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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620 kcal
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Fett: 43,48g | Eiw: 21,64g | Kohlh: 32,77g.
Frühstück: Ofterdinger Fleischsalat, Sammy's Super Sandwich , Milch 1,5%, Kaffee, Ener Bio Apfelessig Naturtrüb . Mittagessen: Fresh Care Käse Schinken Salat. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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keine-ahnung's Gewichtsverlauf
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