Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2023
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89,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1557 kcal
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Fett: 53,73g | Eiw: 36,41g | Kohlh: 238,72g.
Frühstück: Bauernbrot, Pepsi Pepsi Cola (Dose), Butter (Gesalzen). Mittagessen: Carat Rahmsoße, Frikadelle, McCain Kroketten, Coca-Cola Mezzo Mix (Flasche). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Gemmsel's Gewichtsverlauf
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