Gemmsel's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
März 2024
Mo 11: 1475 * 55%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
4,32g
 
20,56g
 
331,40g
- -
Do 7: 2078 * 77%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
57,69g
 
72,14g
 
331,70g
- -
Mi 6: 1726 * 64%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
44,37g
 
52,20g
 
301,33g
- -
Fr 1: 1741 * 64%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
63,86g
 
39,24g
 
264,24g
- -
Februar 2024
Do 29: 1233 * 46%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,32g
 
46,35g
 
222,53g
- -
Mi 28: 1736 * 64%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
67,41g
 
50,93g
 
238,27g
- -
Di 27: 1733 * 64%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
63,20g
 
78,92g
 
204,49g
- -
Mo 26: 2186 * 81%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
57,82g
 
78,85g
 
320,53g
- -
Do 22: 1896 * 70%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
71,55g
 
50,94g
 
269,77g
- -
Do 15: 1120 * 41%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,00g
 
42,40g
 
159,20g
- -
Mi 14: 1517 * 56%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
86,41g
 
65,89g
 
110,99g
- -
Sa 10: 1454 * 54%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,40g
 
43,60g
 
216,15g
- -
Januar 2024
Mo 29: 1778 * 66%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
86,35g
 
49,70g
 
214,48g
- -
Di 16: 2163 * 80%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
78,40g
 
64,75g
 
291,80g
- -
Di 9: 856 * 32%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,07g
 
25,30g
 
163,48g
- -
Do 4: 1478 * 55%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
55,98g
 
62,34g
 
178,94g
- -
Di 2: 2930 * 109%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
73,90g
 
42,32g
 
522,46g
- -
Dezember 2023
Do 14: 1515 * 56%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
44,76g
 
34,32g
 
252,62g
- -
Mo 11: 901 * 33%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,50g
 
39,80g
 
104,70g
- -
November 2023
Do 30: 2138 * 79%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
69,86g
 
38,15g
 
341,13g
2408*  270
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.