elena.kurzina's Notizen, 24 Feb 23

Ох, вчера было вино, торты, шашлык, шоколадки 😱 Разбухла, как Спанч Боб
72,7 kg Bisher verloren: 0,3 kg.    Still to go: 2,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Februar 2023:
2545 kcal Fett: 70,86g | Eiw: 130,00g | Kohlh: 332,63g.   Frühstück: Maitre Варенье из Малины, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Mittagessen: KDV Карамель Кремка, Увелка Крупа Гречневая, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Abendessen: Вьетконг Папайя Сушёная , Ашан Киви Сушеный, Избенка Дыня Сушеная . Snacks/Sonstiges: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм. mehr...
Zunahme von 3,0 kg pro Woche


Kommentare 
а у меня 2 дня таких )) но не жалею ))) думаю дней за 10 спущу все )) 
24 Feb 23 vom Mitglied: konograyalex377
konograyalex377, Да само собой сольётся, главное, на пользу пошло всё ✊❤️ 
24 Feb 23 vom Mitglied: elena.kurzina

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


elena.kurzina's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.