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In der Hoffnung, dass die ersten Entwässerungskilos schnell verschwinden 😎 let's go !!! 💪🏻
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83,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1628 kcal
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Fett: 58,79g | Eiw: 84,28g | Kohlh: 189,62g.
Frühstück: Bio Sonne Bio-Tomaten-Gemüsesaft, Wehle Collagen, Kaffee, GutBio Hafer-Drink. Mittagessen: Gutes aus der Bäckerei Berliner Pfannkuchen, Aldi Brötchen, K-Classic Wiener Würstchen, Gemüsesuppe. Abendessen: Sauce Hollandaise, Aldi Kaisergemüse, Hähnchenbrust, Pizza mit Gemüse. Snacks/Sonstiges: Möhren, Äpfel, Mango in Apfel, Teekanne Teekanne Italienische Limone, Leitungswasser, Silberquelle Silberquelle Orange-Karotte-Zitrone ACE. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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