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Aschermittwoch. Ich weiß noch nicht, ob ich das Süßigkeiten-Fasten wirklich durchziehe...die Woche wird stressig, und ein bisschen Schokolade naschen ist oft eine kleine Belohnung.
Mal schauen...
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64,7 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1571 kcal
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Fett: 58,26g | Eiw: 65,97g | Kohlh: 188,64g.
Frühstück: Weetabix Protein Crunch Chocolate, Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert, REWE Bio Honig-Dinkel, Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett. Mittagessen: Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet, Wonnemeyer Hummus Classic, Aldi Maiswaffeln, Hartgekochtes Ei. Abendessen: Wonnemeyer Hummus Classic, Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet Gepökelt - Gegart mit Feiner Rauchnote, Aldi Maiswaffeln. Snacks/Sonstiges: Storck Lachgummi Milchgeister, Ritter Sport Mini Alpenmilch, MAOAM Bloxx (22g). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
21 Feb 23 vom Mitglied: wonderwomansabrina
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bevor Du dich zum Fenster rausschmeißt, sei Dir nen Stückchen Süßigkeit erlaubt ;)
21 Feb 23 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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Also ich würde mitmachen 😃 Bin die letzten Tage etwas aus der Spur geraten😇
22 Feb 23 vom Mitglied: Herbst-Prinz
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📚 MrsLP's Gewichtsverlauf
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