Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2023
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89,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1551 kcal
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Fett: 63,44g | Eiw: 38,74g | Kohlh: 201,32g.
Frühstück: Pepsi Pepsi Cola (Dose), Butter (Gesalzen), Schär Körnerbrötchen. Mittagessen: Wagner Steinofen Pizza Salami . mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Gemmsel's Gewichtsverlauf
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