Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2023
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57,8 kg
Bisher verloren: 8,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1988 kcal
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Fett: 71,81g | Eiw: 101,31g | Kohlh: 239,88g.
Frühstück: Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Oroweat Oatnut Small Slice. Mittagessen: Best Foods Vegan Mayo, Gardein Crispy Chick'n Sliders. Abendessen: Sweetgreen Harvest Bowl. Snacks/Sonstiges: America's Choice Natural Walnuts, Off the Eaten Path Chickpea Veggie Crisps, Woodford Reserve Kentucky Straight Bourbon Whiskey, Bananas , Blueberries , Strawberries , Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g), Sargento Reduced Fat 4 Cheese Mexican Cheese. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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