Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2023
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121,2 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 33,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2475 kcal
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Fett: 100,14g | Eiw: 154,84g | Kohlh: 234,88g.
Frühstück: Le Crobag Schoko-Croissant, Kaffee mit Milch, Primalife 100% Kollagen Weidehaltung. Mittagessen: Mohnbrötchen, Halbes Hähnchen. Nachmittagstee: Stauffenberg Rosinenstuten. Abendessen: Käse-Croissants, Gemischter Salat mit Dressing. Nachtmahl: Äpfel, Harzbube Kümmelstange. Snacks/Sonstiges: Marmelade, Milfina Butter , REWE Bäcker Brötchen . mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Apollo56's Gewichtsverlauf
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