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I grew muscles from unloading the pod. Lol Jk just normal weight fluctuations I guess?
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61,1 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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994 kcal
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Fett: 47,34g | Eiw: 21,15g | Kohlh: 120,49g.
Frühstück: Kroger Glazed Chocolate Doughnut Holes, Cream (Half & Half) , Domino Sugar Sugar Packet, Blue Diamond Almond Breeze Original, Coffee, Smucker's Cherry Preserves, Earth Balance Organic Buttery Spread - Original Whipped, Dave's Killer Bread Killer Classic Organic English Muffin. Mittagessen: Meatless Spinach Quiche. Snacks/Sonstiges: Steve's Paleo Goods Dried Strawberries, Mars Milky Way Midnight Candy Bar (Miniatures). mehr...
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1578 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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 Kommentare
21 Feb 23 vom Mitglied: cindylynnwho
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0.5kg in nothing. Dont worry.
21 Feb 23 vom Mitglied: joaopaulo198666
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Yeah I'd say normal fluctuation for you. You'll lose it no problem.
OTOH, you are strong & building more muscles is always good!
22 Feb 23 vom Mitglied: Hazel Harley
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cindylynnwho's Gewichtsverlauf
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