Anika0609's Notizen, 18 Feb 23

🙄 Wasser?
70,2 kg Bisher verloren: 2,8 kg.    Still to go: 5,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Februar 2023:
1602 kcal Fett: 78,50g | Eiw: 93,81g | Kohlh: 106,83g.   Frühstück: Naturgut Bio Dattelriegel Erdnuss & Meersalz, Hauchfein Schinken mit Pfeffer, Spiegelei, Sinnack Protein Brötchen. Mittagessen: Genuss Plus Brownie Balls, Cucina Pesto Rosso, Just Taste Kicher Soja Fettuccine. Abendessen: Edeka Salat-Gemüsemischung mit Pute & French Dressing. Snacks/Sonstiges: Haribo Lakritzschnecke. mehr...
6276 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 5,6 kg pro Woche



     
 

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Anika0609's Gewichtsverlauf


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