Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2023
|
61,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
300 kcal
|
Fett: 12,05g | Eiw: 15,53g | Kohlh: 31,59g.
Frühstück: Blue Diamond Almond Breeze Original, Coffee, Girl Scout Cookies Tagalongs, Icelandic Provisions Blueberry with Billberry Skyr. mehr...
|
Verlust von 4,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
16 Feb 23 vom Mitglied: ObeseToBeast123
|
16 Feb 23 vom Mitglied: cindylynnwho
|
Food plan changes are working!😃
16 Feb 23 vom Mitglied: JustBananas
|
Yes JB I didn’t go more plant based for weight reasons but it’s a great bonus. Calorie counting and cutting the crap helps :) thanks!
17 Feb 23 vom Mitglied: cindylynnwho
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cindylynnwho's Gewichtsverlauf
|