Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2023
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52,3 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1006 kcal
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Fett: 49,36g | Eiw: 72,69g | Kohlh: 85,84g.
Frühstück: Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar, 1% Fat Milk. Snacks/Sonstiges: Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Peanuts, Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Kirkland Signature Whole Fancy Cashews, Pears , Grapes, Slim-Fast Advanced Nutrition Caramel Latte, Grapes, Atkins French Vanilla Shake. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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lastisbest's Gewichtsverlauf
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