Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2023
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89,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1337 kcal
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Fett: 45,26g | Eiw: 30,03g | Kohlh: 194,98g.
Frühstück: Glocken Bäckerei Körnerbrötchen, Pepsi Pepsi Cola, Butter (Gesalzen), Bauernbrot, Bauernbrot. Mittagessen: Berliner, Globus Gefüllte Klöße. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Gemmsel's Gewichtsverlauf
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