Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2023
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73,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1566 kcal
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Fett: 64,69g | Eiw: 42,99g | Kohlh: 186,22g.
Frühstück: Ener Bio Apfelessig Naturtrüb , Milch 1,5%, Kaffee, Favorina Panettone, Lidl Grapefruit . Mittagessen: Gurke (Geschält), Möhren, Rote Paprika, Ponnath Delikatess Hähnchenbrust, Milfina Butter , Mischbrot. Abendessen: Thomy Burger Sauce, Popp Griechischer Krautsalat , Eisbergsalat, Netto Delikatess Hähnchenbrust, Edeka Wraps. Snacks/Sonstiges: Rotkäppchen Fruchtsecco Schwarze Johannisbeere, Thermomix Nusskuchen . mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
glaub Du willst die 74 wieder *lach*
16 Feb 23 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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Schnell weg, in die andere Richtung 🏃🏼♀️
16 Feb 23 vom Mitglied: evamartina
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keine-ahnung's Gewichtsverlauf
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