Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2023
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62,2 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1922 kcal
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Fett: 82,29g | Eiw: 75,38g | Kohlh: 210,46g.
Frühstück: Banane, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Rocka Nutrition Smacktastic Kiddy Schoko, Naturgut Bio Chiasamen, Milbona Skyr Pur, Leinsamen Geschrotet, Naturgut Bio Hafer-Drink, Kaffee. Mittagessen: Bofrost Pizza Spinat-Frischkäse. Abendessen: The Vegetarian Butcher Beflügel-Nuggets, Salat. Snacks/Sonstiges: Milka Triolade, Kinder Country, Naturgut Bio Hafer-Drink, Kaffee, Naturgut Bio Hafer-Drink, Kaffee. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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saltedcaramel_'s Gewichtsverlauf
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