Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2014
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61 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2143 kcal
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Fett: 75,57g | Eiw: 68,46g | Kohlh: 295,73g.
Frühstück: Honig, Kaffee mit Milch, Banane, K-Classic Motion Halbfett Margarine, Well You Maasdamer Leicht, Herta Finesse Schinken Hauchzart, Kaufland Weizen Brötchen. Mittagessen: Kaufland Thai Duftreis, Elbtal Asiatisches Pfannengemüse. Abendessen: Aldi Toastkäse, Ketchup, Volkorntoast, Quisit Gemüsesticks, Vegetarische Frühlingsrolle, Quisit 4 Gemüseburger. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Marabou Marabou Daim, Ferrero Yogurette Wintertraum Bratapfel & Zimt, Herta Finesse Schinken Hauchzart, K-Classic Motion Halbfett Margarine, Kaufland Weizen Brötchen. mehr...
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1808 kcal
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Bewegung:
Schneeschaufeln - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden und 18 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 42 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Everlost's Gewichtsverlauf
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