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Wieder ein bisschen mehr,aber das ist nach dem Fasten,also alles im grünen Bereich
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67,3 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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439 kcal
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Fett: 14,76g | Eiw: 20,05g | Kohlh: 53,07g.
Frühstück: Äpfel, Kaffee mit Milch, Quittenmarmelade, Milbona Körniger Frischkäse Light, Goldähren Das Pure Haferbrot mit 25% Ölsaaten. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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silvajanke's Gewichtsverlauf
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