Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2023
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58,5 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2086 kcal
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Fett: 109,55g | Eiw: 138,46g | Kohlh: 176,42g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Cornichons mit Chili, Monolith Tworog 15%, Erdbeeren, Milkana Cheddar, More Nutrition Protein Wrap, Rügenwalder Mühle Veganer Schinkenspicker Mortadella. Mittagessen: More Nutrition Moremelade Himbeere-Blaubeere, Edeka Protein Wraps, Mirácoli Tomate Kräuter, Penny Markt Kidney Bohnen, Rucola , Konjaknudeln, So Fine Sofish Burger. Abendessen: Brothers Brothers Eiweißbrot, DM Bio Würzige Mandeln, Champignons, Gouda. Snacks/Sonstiges: Ahead Achieve Salted Peanut Caramel Vegan, Lindenhof Minis Harzer. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s Gewichtsverlauf
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