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63,35kg
Ich arbeite dran.
Schönen Dienstag euch allen!
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63,4 kg
Bisher verloren: 26,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1193 kcal
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Fett: 43,22g | Eiw: 63,62g | Kohlh: 131,72g.
Frühstück: REWE Bio Honig-Dinkel, Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett, Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert, Weetabix Protein Crunch Chocolate. Mittagessen: Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet, Wonnemeyer Hummus Classic, Hartgekochtes Ei, Aldi Maiswaffeln. Abendessen: Aldi Maiswaffeln , Hartgekochtes Ei, Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet Gepökelt - Gegart mit Feiner Rauchnote, Aldi Hummus Natur, Ehrmann Grand Dessert Double Choc. Snacks/Sonstiges: M&M's Fudge Brownie. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen die Dame, wer nicht ?? Wish dir nen tollen Tag
13 Feb 23 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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Und die Arbeitsrichtung stimmt!
14 Feb 23 vom Mitglied: soku75
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📚 MrsLP's Gewichtsverlauf
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