Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2023
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58,2 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2264 kcal
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Fett: 98,84g | Eiw: 195,30g | Kohlh: 133,81g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Cornichons mit Chili, DM Bio Kerne & Saaten Granola, Simply V Veganer Streichgenuss Natur, Gurke (mit Schale), Alnatura Kokos Natur Vegan, Tomaten, Brothers Brothers Eiweißbrot, More Nutrition Moremelade Orange-Ananas, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami mit Buntem Pfeffer, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gekochtes Ei. Mittagessen: Gut & Günstig Sahne Meerrettich , Avocado, Edeka Kopfsalat , Brothers Brothers Eiweißbrot, Mühlenhof Vegane Mühlen Schnitzel. Abendessen: Food For Future Chunks Döner Art, Avocado, Tomaten, Gurke (mit Schale), Edeka Kopfsalat , Gekochtes Ei, Milochka Tworog Frischkäse Magerstufe, More Nutrition Protein Wrap. Snacks/Sonstiges: Salvita Zitronen Melisse Zuckerfrei mit Vit C, Lindenhof Minis Harzer, ESN Designer Bar Peanut Caramel. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s Gewichtsverlauf
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