Kleine Schritte. Dieses Wochenende wird schwierig mit dem Superbowl und den ganzen Leckereien...
138,7 kg Bisher verloren: 5,5 kg.    Still to go: 38,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Februar 2023:
1889 kcal Fett: 82,97g | Eiw: 196,67g | Kohlh: 90,93g.   Frühstück: Äpfel, Schweinefilet. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Magerquark, Ei, Penny Markt Reibekäse Leicht. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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robsi90's Gewichtsverlauf


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