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Gewichtsverlauf
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26 April 2024
❤️😀👍👍
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
113,9 kg
30,3 kg
13,9 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
18 April 2024
Ich wiege heute so wenig wie nie. Als ich als letzte mal in dieser Region war habe ich mich nicht wirklich wohl gefühlt. Jetzt habe ich mein essverhalten nachhaltig verändert es gibt in der Regel nur 2 Mahlzeiten das Kalorien äzählen habe ich sein gelassen und ich habe selbst damit fast ein 3/4 Jahr Stillstand überstanden. Mein Traum wären unter 100 Kg dann ist mein BMI im Normalgewicht erreicht. Bis zum Sommer wäre ich mit 110 kg aber mehr als zufrieden. glaubt immer daran und gebt nicht auf
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
114,1 kg
30,1 kg
14,1 kg
Recht gut
(4 Kommentare)
Verlust von 1,2 kg pro Woche
09 April 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
115,7 kg
28,5 kg
15,7 kg
Recht gut
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
22 März 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
116,4 kg
27,8 kg
16,4 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
13 März 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
116,7 kg
27,5 kg
16,7 kg
Recht gut
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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