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Dafür, dass ich gestern Abend ordentlich Schokolade gefuttert habe, ein recht kleines Plus. Der Klopper kommt dann bestimmt morgen 😜
Egal, musste mal sein und war lecker.
Einen schönen Freitag euch allen!
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62,9 kg
Bisher verloren: 27,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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685 kcal
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Fett: 26,07g | Eiw: 39,62g | Kohlh: 68,43g.
Frühstück: Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett, DM Dinkel Gepufft, Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert, Weetabix Protein Crunch Chocolate. Mittagessen: Güldenhof Hähnchenbrustfilet Klassik, Aldi Maiswaffeln, Wonnemeyer Hummus Classic, Hartgekochtes Ei. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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