Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2023
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71 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1721 kcal
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Fett: 68,72g | Eiw: 41,77g | Kohlh: 207,36g.
Frühstück: Spiegelei, REWE Beste Wahl Delikatess Geflügel-Salami , Ja! Kaffee-Weißer, Kaffee, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Ja! Bauernbrot (55g), Banane, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Ja! Bauernbrot (55g). Mittagessen: Kaffee, Ja! Kaffee-Weißer, Vom Land Imkerhonig , Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Gutes aus der Bäckerei Das Weißbrot, Orangen, Petersilie, Erasco Markklößchen Suppe, Ener Bio Konjak Nudeln, Ja! Suppengemüse, Möhren. Abendessen: Ja! Bauernbrot (55g), Vom Land Imkerhonig, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Gutes aus der Bäckerei Das Weißbrot. Snacks/Sonstiges: Nevella Stevia Tabletten, Wasser, Weinbrand. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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angiemause's Gewichtsverlauf
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