Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2014
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88 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1994 kcal
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Fett: 87,63g | Eiw: 66,13g | Kohlh: 235,71g.
Frühstück: Honig, Rama Margarine, REWE Bäcker Brötchen. Mittagessen: Bofrost Käse Lauchsuppe, Ja! Butter-Toastbrot. Abendessen: Langnese Vienetta, Butter, Kartoffeln, Almare Forellen Filets. Snacks/Sonstiges: Bananen, Vita Cola Vita Exotic, Reichsgraf Oblaten-Lebkuchen. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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