Mimpelchen's Notizen, 09 Feb 23

Verdammt - Mittagessen in der Kantine ist wirklich nicht berechenbar…. Da hab ich wohl knapp daneben gelegen.
Einen feinen Tag euch 🙋🏻‍♀️
70,1 kg Bisher verloren: 7,9 kg.    Still to go: 5,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Februar 2023:
1376 kcal Fett: 53,65g | Eiw: 58,42g | Kohlh: 135,65g.   Mittagessen: Wok Gemüse, Vollkornnudeln (Gekocht). Abendessen: Kirschmarmelade, Be Light Körniger Frischkäse. Snacks/Sonstiges: Kaffee, Giotto Giotto , Sekt, Duc De Coeur Macarons, Gemischte Nüsse. mehr...
1815 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen Mimpelchen....hast du morgen wieder runter 🤗🤗schönen Tag 🥳🥳 
09 Feb 23 vom Mitglied: farina1902
Bei mir auch ein Plus, bin am Umstellen auf Intervallfasten und komme mental noch nicht "hinterher" 😀 Aber das Challengeziel Ende des Monats hab ich fest im Auge 😀🐒 
09 Feb 23 vom Mitglied: Ritamine__
Ach ihr Lieben 😘 danke für euren Zuspruch 🙏🏼 
09 Feb 23 vom Mitglied: Mimpelchen

     
 

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